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in Per saperne di più

Per saperne di più: il mate

Si prepara con acqua bollente, teiera e foglie fresche. Se state pensando al tè, ci siete andati vicino, ma oggi voglio parlarvi del mate, la bevanda sudamericana per eccellenza. Sicuramente vi sarà capitato di vedere qualcuno sorseggiarlo avidamente con la tipica cannuccia metallica e il...
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in I miei consigli

Per una vita antiossidante bisogna #sapermangiare!

Quanto influisce il nostro stile di vita sulla nostra salute? Moltissimo! se si vuole vivere meglio e più a lungo, accanto ad un’alimentazi0ne sana dobbiamo...